Dve čiarky. Jeden okamih. Začiatok novej cesty.
Pozitívny tehotenský test – pre niekoho dlho očakávaný, pre iného úplne
nečakaný. Môže to byť moment veľkej radosti, neistoty, slzy dojatia, alebo
ticha, v ktorom sa mieša všetko naraz. Nech sú vaše pocity akékoľvek, sú v
poriadku. Toto je začiatok. A každý začiatok potrebuje jemnosť, podporu a jasné
kroky.
Čo robiť, keď vám test ukáže dve čiarky:
1. Overte výsledok testu Ak
ste použili domáci test a čiarka je veľmi slabá, zopakujte ho o 2–3 dni –
ideálne ráno. Tehotenský hormón hCG stúpa každým dňom a čiarka by mala silnieť.
2. Objednajte sa na gynekologické vyšetrenie Nie je potrebné volať a dohadovať termín ihneď. Kľudne počkajte pár dní. Prvú návštevu gynekológa
odporúčame medzi 6. až 8. týždňom (počítané od prvého dňa poslednej
menštruácie) - čiže dva týždne po tom čo vám mešká menštruácia. V tomto období už zvyčajne vidíme plod v maternici a môžeme
potvrdiť aj akciu srdiečka. Ak na vyšetrenie prídete príliš skoro, nemusí byť ešte nič vidieť a vo vás to môže vzbudiť zbytočné obavy a strach.
3. Začnite s kyselinou listovou (ak ešte
neužívate) Ideálne je užívať ju ešte pred otehotnením, no ak ste ešte nezačali,
začnite teraz – pomáha chrániť vyvíjajúci sa plod pred vrodenými chybami.
Odporúča sa 400–800 mikrogramov denne.
Na čo sa pripraviť v prvých týždňoch?
Normálne
prejavy:
• únava, precitlivenosť, zmeny nálad,
• nevoľnosť (často ráno, ale aj
inokedy),
• citlivé prsia, časté močenie,
• jemné pobolievanie podbruška
(niekedy podobné ako pred menštruáciou).
Kedy kontaktovať lekára skôr:
• silné
bolesti v podbrušku,
• krvácanie, špinenie (aj keď nemusí vždy znamenať
problém),
• horúčka, bolesti v ramenách alebo slabosť.
Možno sa necítite hneď
“tehotná” – a je to v poriadku. Začiatok tehotenstva nie je vždy idylický.
Hormóny sa prudko menia, telo sa ešte len nastavuje a psychika hľadá rovnováhu.
Mnohé ženy v tomto období hovoria o zvláštnej zmesi radosti a obáv. Nie ste v
tom sama. Neexistuje „správna“ reakcia. Existuje len vaša.
Ako vám vieme
pomôcť v ambulancii?
• potvrdenie tehotenstva a zistenie termínu pôrodu,
•
vysvetlenie, čo vás čaká v najbližších týždňoch,
• odpovede na vaše otázky (aj
tie, ktoré sa bojíte opýtať),
• odporúčania k výžive, vitamínom, režimu,
•
citlivý prístup v každej situácii.
Tehotenstvo nie je len fyzický stav. Je to
nový príbeh. Možno ste na túto chvíľu čakali roky. Možno prišla nečakane. Možno
ešte len hľadáte odpoveď, ako ďalej. Nech je vaša cesta akákoľvek, máte právo
na starostlivosť, informácie a rešpekt. Sme tu pre vás – od prvého testu až po
prvý dotyk s bábätkom.
